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El neuroliderazgo es una de las competencias estrellas en el nuevo milenio, aunque realmente siempre lo ha sido. El Neurolider es una persona que es capaz de generar calma en situaciones difíciles, una persona que es capaz de gestionar sus emociones, que controla su estrés y que toma decisiones con calma.

Neuroliderazgo: Competencias del neurolider

  • Creatividad: permite abrirse a nuevas posibilidades, adaptarse a los cambios, resolver problemas complejos
  • Coraje: para enfrentarse a situaciones difíciles, para gestionar la incertidumbre, para desarrollar la resiliencia, para alinearse con los propios valores
  • Compasión: capacidad de conectarte con los demás, pero para conectarse con los otros antes es necesario conectarse contigo mismo. Permite, además, proponer y actuar y servir a los demás.

La neurociencia demuestra que nosotros no solo tenemos neuronas en el cerebro, donde trabajamos la creatividad, sino que también tenemos neuronas en el corazón, donde podemos trabajar la compasión, y también en el estomago tenemos neuronas que nos permiten trabajar el coraje.

El coronavirus nos ha parado y ha parado el mundo. En este momento, se trata de pararnos hacia dentro, y tranquilizar nuestro cerebro, porque hay muchísimo ruido. Hay 2 palabras clave para parar el cerebro: silencio y respirar.

Esto es básico, pero lo olvidamos. El cerebro cambia físicamente con la experiencia.

NEUROPLASTICIDAD

El cerebro esta continuamente creando nuevas conexiones neuronales y no le gusta cambiar.  No le gusta la incertidumbre.  El 90% de nuestro comportamiento es automático y podemos afirmar que hay 2 palabras claves.

Tenemos que ser conscientes  de cómo reacciona nuestro  cerebro de manera tal que sepas como cambiar. Necesitamos un poco  de voluntad para adquirir nuevos hábitos que te permitan nuevas conexiones neuronales y te permitan hacer  mapas mentales. Incluso el pensamiento cambia físicamente el cerebro.

Si pudierais cambiar vuestro cerebro, ¿Qué cambiaríais? Si practicas el enojo te volverás muy experto en ello.  Según lo que practicas transformas tu cerebro.

Neuroliderazgo y  CREATIVIDAD

  • Pensamiento analítico: cuando tenemos que resolver un problema y hacemos una análisis racional y activamos la corteza prefrontal y el lóbulo occipital
  • Pensamiento creativo: ideas sin razonar, lóbulo temporal

Estos 2 pensamientos activan diferentes partes del cerebro, uno inhibe al otro. El Momento Eureka es lo que ocurre cuando nuestro cerebro esa en la máxima actividad. Para tener ideas creativas necesitamos tener nuestro cerebro relajado.

Coraje

  • El cerebro funciona de 2 maneras:
    • SistemaRecompensa: dopamina y serotonina
    • SistemaAmenaza: adrenalina, cortisol

 

  • Cuando nos sentimos amenazados la amígdala toma el control y toma todos los recursos de donde puede.  Cuando nos sentimos amenazados entonces no podemos tener buenas ideas o tomar buenas decisiones porque no podemos pensar bien.
  • El sistema de recompensa produce dopamina que nos da entusiasmo. Cuando la gente esta comprometida, tiene dopamina en su cerebro.

Para activar el sistema de recompensa a medio o largo plazo hay que hacer reflexión personal alineándose con los propios propósitos. Necesitamos  transitar del sistema de amenaza a sistema de recompensa y mantener la calma. Los componentes químicos son la oxitocina y la serotonina.

Meditación

  • Meditar: nos hace más resilientes y potencia nuestras emociones positivas.
  • Dar las gracias aumenta los niveles de serotonina y dopamina. Expresar gratitud siempre que puedas mirando a los ojos, felicitar a los demás, tener una mirada apreciativa o dar reconocimiento a los demás, son algunas de las prácticas que recomendamos.

Compasión

La compasión empieza conectándote contigo mismo. Cada uno de nosotros tiene que elegir el papel que tenga en su vida, decidir si ser uno mas o marcar la diferencia. Para marcar al diferencia es necesario preguntarse: quien soy yo? Para inspirar a los demás, primero tienes que aspirarte a ti mismo. Sé tu mismo, pero intenta sacar tu mejor versión.

No todo el mundo puede hacer grandes cosas, pero si pequeñas cosas con amor,  Maria Teresa de Calcuta.

NEUROLIDERAZGO, RECONECTA A TU EQUIPO.

  • Circuito analítico: enfocado a la tarea
  • Circuito social

Cuando estoy solamente enfocado en la tarea, no puede activar otro circuito que es el circuito social que es donde estoy mas cociente de lo que ocurre alrededor y como estoy yo mismo. MODELO SCARF

  • Estatus
  • Certidumbre
  • Autonomía
  • Relación
  • Equidad

Una ACTITUD POSITIVA es el primer paso. Reír activa la corteza prefrontal izquierda y genera buena energía. Hacer ejercicio es importante para el cerebro, para el corazón y para el cuerpo. Hay que generar vínculos emocionales. Se necesitan Neurolideres para:

  • Inspirar
  • Detectar nuevas oportunidades
  • Gestionar la incertidumbre
  • Reconectar a los equipos

El neuroliderazgo es un enfoque moderno de liderazgo que se basa en la neurociencia y la psicología. Se enfoca en cómo los líderes pueden comprender mejor las complejidades de la mente humana para liderar de manera más efectiva.

El neuroliderazgo se basa en la comprensión de cómo funciona el cerebro humano y cómo se relaciona con la toma de decisiones, la motivación y el comportamiento en el lugar de trabajo. Al comprender cómo los empleados procesan la información, los líderes pueden ajustar su estilo de liderazgo para motivar y guiar a sus equipos de manera más efectiva.

 

¿Qué es el neuroliderazgo y por qué es importante para Tu empresa?

El neuroliderazgo se centra en el liderazgo consciente y empático. Las investigaciones sugieren que los líderes empáticos son más efectivos, ya que crean relaciones más fuertes y duraderas con sus empleados. Además, el neuroliderazgo promueve el pensamiento crítico, la creatividad y la resolución de problemas, lo que puede llevar a una toma de decisiones más eficaz y una mayor productividad en el lugar de trabajo.

En resumen, el neuroliderazgo es importante para las empresas porque ayuda a los líderes a comprender cómo funcionan las mentes de sus empleados. Al conocer cómo los empleados procesan la información, los líderes pueden ajustar su estilo de liderazgo para motivar y guiar a sus equipos de manera más efectiva. Además, los líderes conscientes y empáticos son más efectivos para crear relaciones duraderas y fuertes con los empleados.

 

¿Cómo implementar el neuroliderazgo en Tu organización?

La implementación del neuroliderazgo en una organización comienza con la formación de líderes conscientes y empáticos. La formación en neurociencia y psicología permite a los líderes comprender las complejidades de la mente humana y cómo estas complejidades afectan a la toma de decisiones y la productividad en el lugar de trabajo.

Además, la integración de la retroalimentación y la evaluación del desempeño en la formación puede ayudar a los líderes a identificar sus fortalezas y debilidades y trabajar en ellas. La formación en neuroliderazgo también puede incluir la creación de equipos de trabajo basados en la diversidad, la inclusión y la equidad para fomentar un ambiente de trabajo más colaborativo y creativo.

 

En conclusión, el neuroliderazgo es una disciplina emocionante que puede transformar la forma en que lideramos. Como consultora de recursos humanos, estamos comprometidos a ayudar a las organizaciones a implementar el neuroliderazgo en sus estrategias de liderazgo.

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